Programas en línea

ESTÁS A UN PASO DE
UNIRTE A LA TRANSFORMACIÓN 54D

El programa 54D ON consta de una semana de preparación (semana cero) y nueve semanas de ENTRENAMIENTO, NUTRICIÓN Y RECUPERACIÓN. El programa fue diseñado con el objetivo de quemar el exceso de grasa de tu cuerpo y fortalecer las fibras musculares, para que puedas lograr un cuerpo tonificado y atlético. El programa NO está diseñado para lograr un alto crecimiento muscular.

LO QUE OBTENDRÁS

• Entrenamiento diario de 1 hora
• Plan de nutrición
• Sesiones de estiramiento y recuperación
• Comunidad global
• Orientación diaria en vivo con un entrenador real