54D Runners 21K

Quieres mejorar tu carreras de larga distancia?

¿Te estas preparando para un medio maratón?

21k 54D Runners es para ti. 

Este programa consiste en nueve de entrenamiento en donde encontrarás la combinación perfecta de trabajo de fuerza y ​​sesiones de carrera. 

Además te ofrecemos:

- Sesiones de estiramiento. 

- Carreras Guiadas. 

Contarás con el apoyo y guía de un 54D ON "Pacer"   y la motivación de una comunidad a través de un chat grupal. 

Te acompañaremos nutricionalmente por medio de una guía de apoyo complementando tu entrenamiento. 

¡Únete a la comunidad 54D Runners! 

Descubre tu nivel aquí: Responde la encuesta ahora

El próximo programa comienza el lunes