54D ON STEP 2
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¡¡¡STEP 2, es otro nivel de entrenamiento!!! Si eres graduado de 54D ON y te gustan los retos, este programa es para ti Los entrenamientos son seis días a la semana, una hora de entrenamiento y una duración de nueve...
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¡¡¡STEP 2, es otro nivel de entrenamiento!!!
Si eres graduado de 54D ON y te gustan los retos, este programa es para ti
Los entrenamientos son seis días a la semana, una hora de entrenamiento y una duración de nueve semanas.
Trabajarás todo tu cuerpo con ejercicios de cardio y resistencia. Seguiremos enfocándonos en la pérdida de grasa y la tonificación muscular.
El protocolo nutricional es más desafiante y avanzado.
Tendrás un entrenador en línea quien guiará tu proceso. También serás parte de un grupo con quien compartirás tus experiencias y motivaciones.

 

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